BEWUST BEWEGEN - Spiritueel Aanbod - Aanbod Info

Ga naar de inhoud

BEWUST BEWEGEN

Juni 2018 > Week 26
Naamloos 1 Naamloos 1 Naamloos 1 Naamloos 1 Naamloos 1 Naamloos 1

Zomeren in Gent, Brussel en Geetbets

Maak kennis met Chi Kung tijdens de zomer!

 

 

TAO Chi Kung warm ups & Primordial Chi Kung

 

start op zondagvoormiddag 1 en 8 juli te Gent !

telkens van 10u tot 13u (kan per losse datum gevolgd worden)

 

 

Opbouw van de sessies:

We openen het lichaam met een TAO chi kung warm up, deze warm up is een aaneenschakeling van eenvoudige bewegingen die je je gedurende de sessies eigen kan maken.

 Deze bewegingen verbeteren de doorstroming van lymfe en bloed en zo ook de energie-doorstroming! 

Je opent je gewrichten waardoor ze soepeler worden en toxines sneller afgevoerd kunnen worden.

De bewegingen kan je uitvoeren volgens de mogelijkheden van je lichaam, mensen die beperkter zijn kunnen een krukje of stoeltje meebrengen om af en toe te zitten.

 

Na een korte theepauze gaan we verder met de Primordial Chi kung (Wuji QiQong). Deze vorm is heel zacht en zet de verbinding met de aarde en het universum verder open. 

Het is een 800 jaar oude korte Tai Chi vorm ontwikkeld om de subtiele adem of chi(qi) -stroom (=energiestroom) van de Hemel en de Aarde op te nemen en te fusioneren in je lichaam.

Via gratieuse, moeiteloze spiraalbewegingen verzamelen we chi en laten deze naar binnen stromen, naar de kern van ons wezen.

Wuji QiQong helpt om geleidelijk aan alle fysieke en karmische spanningslagen in zowel je fysieke als je energie-lichaam op te lossen.

 

Op het einde van de sessie is er een integratiemoment via rust en meditatie (zittend of liggend). 

 

Dit is een prachtige praktijk, die harmonie brengt en een krachtig gereedschap is voor 

bewuste groei en evolutie!

 

Meebrengen: thee of water, tai chi pantoffels of lichte gympies (werken op blote voeten kan ook), een yogamatje.

 

Data:

Gent: 1, 8 juli, 5, 12 augustus

Brussel: 29 juli, 19, 26 augustus

 

Locatie:

Gent: Klein begijnhof, verzamelen te Resonans, Zuidstationstraat 20, 9000 Gent

Brussel: Josaphat park Schaarbeek, verzamelplek nog te bepalen

 

 

Bijdrage:  30 euro per sessie,  100 euro voor 4 sessies (Gent of Brussel of mix), 140 euro voor 7 sessies (Gent en Brussel) 

Het is noodzakelijk op voorhand aan te melden, gemiste sessies worden niet terugbetaald.

 

__________________________________________________________________________________________________

 

 

Meridiaan Chi Kung & 5 elementen yoga

Gun jezelf de tijd iets in gang te zetten, kom een weekje s'avonds bewegen!




 23 tem 27 juli telkens van 19u tot 21u15 te Gent 

(losse avonden zijn ook mogelijk, je dient je wel op voorhand aan te melden)

 

 Voor beginners en ervaren Chi Kungers en Yoga beoefenaars, iedereen oefent op zijn eigen niveau!

Een ideale gelegenheid om naast de Chi Kung bewegingen per element, de krachtige 5-elementen yoga set aan te leren. 
Deze werkt in op al je organen en meridianen en brengt je systeem in evenwicht.

De zomer leent zich om de bewegingen makkelijker te integreren, je fascia en spieren openen sneller door het 
warmere klimaat en zo kunnen we sneller in ongekende zones zinken, 
met veel respect voor je grenzen en een innerlijke glimlach!

 

Meer info op deze link!

 

__________________________________________________________________________________________________

 

 

Een zomerse cocktail van 

(familie)opstellingen, 

meridiaan Chi Kung en 5-elementen yoga

 

met Hilde & Hilde 

 

 

 

Van 7 t.e.m. 10 augustus 2018 

 

Twee Hildes bundelen hun unieke expertise en nemen je mee 

naar de diepten van je lichaam en geest!

 

Kom en geniet mee!

 


Via opstellingenwerkChi kung en yoga kijken, voelen en zijn we één met wat is. We creëren samen ruimte om het oude, niet meer bruikbare, 
te transformeren en nieuwe bewegingen te verwelkomen…

Vier dagen tijd voor jezelf in de luxueuze omgeving van de Heerlijckyt van Elsmeren te Geetbets, dichtbij en toch mét een vakantiegevoel.

Hilde Van Bulck nodigt je uit om via (familie)opstellingen je eigen thema’s te omarmen en liefdevol los te laten zodat je met een nieuwe frisse blik naar je eigen verhaal kan kijken. 
Ze geniet ervan hoe je daarna met een heldere uitstraling en een meer open houding het leven aankijkt. 
Ze vindt het een meerwaarde om de kracht van de opstellingen te combineren met het werk van haar collega om zo de integratie te bevorderen.

Hilde Broeckhove werkt met de vijf elementen vanuit de Taoïstische levensfilosofie. Ze laat je voelen hoe deze elementen-bewegingen zich vertalen in je lichaam, je psyche en leven. 
We ontdekken waar je krachten en talenten liggen en waar nog onbenut potentieel wakker kan gemaakt worden.
 Ze begeleidt je via meridiaan Chi Kung en 5-elementen yoga. Deze vullen elkaar aan en kan je volledig binnen je eigen mogelijkheden beoefenen.

Wil je de kosten van het verblijf drukken? Je kan ook kamperen op het domein!

 

Schrijf je hier in voor 1 juli ! 

 

 

____________________________________________________________________________________________________

 

 

 

TAO Yoga voor de Vrouw - introductiedag te Gent

Hart en buik verbinden / zelfliefde cultiveren

 

25 augustus van 10u tot 17u

Voor elke vrouw met of zonder voorkennis

 

Deze dag is bedoeld ter kennismaking met de filosofie en werkwijze in de Tao Yoga voor de Vrouw. 

Wie hier verder in wilt gaan kan deelnemen aan de Vrouwengroep die in het najaar tweewekelijks van start gaat.

 De bedoeling is bewustzijn en beweging te brengen in de vrouwelijke organen, om van daaruit een stroom van 

zelf-genezing en vitaliteit op gang te brengen. Het is een manier om terug dichter bij jezelf te komen als vrouw, in je bekken(bodem) 

te zinken en te gaan leven vanuit je essentie! Ideaal ook om je menstruatie cyclus te balanceren en menopauze klachten te verhelpen.

 

Meer info op deze link!

 

 

Een vervolgreeks van 6 sessies start in het najaar:

 tweewekelijks op zaterdag

van 10u tot 13u

Data: 15 & 29 sept. 13 & 27 okt. 10 & 24 nov. 2018

Bijdrage: 210 euro betaald voor 15/8, nadien 240 euro

 

____________________________________________________________________________________________________________

 

 

Inschrijven ten minste 2 weken voor aanvang tenzij anders vermeld per mail of telefoon.

Nadien ontvang je een mail met de betalingsinfo.

 

BEWUST BEWEGEN

hilde.broeckhove@gmail.com

0497 46 92 19

 

Meer info en najaarsactiviteiten: 

www.bewustbewegen.be

Terug naar de inhoud