Aanbod lessenreeksen en workshops - Spiritueel Aanbod - Aanbod Info

Ga naar de inhoud

Aanbod lessenreeksen en workshops

Mei 2019 > Week 18
Naamloos 1

Aanbod lessenreeksen en workshops
april mei juni 2019

Stresscoaching
Lu Jong
Tibetaanse Yoga
MaRigpaOpstelling regenesis
Tibetaanse meditatie en relaxatie
Tog Chöd
Yoga met het zwaard

Lu Jong
Tibetaanse Healing Yoga
voor beginners en gevorderden

Lu Jong is een eenvoudige en dynamische bewegingsvorm uit Tibet. Alle bewegingen

hebben een diepgaand en heilzaam effect op de ruggenwervel en op het zenuwstelsel. Het

regelmatig beoefenen van Lu Jong wakkert het zelfhelend vermogen aan, ontstresst en

revitaliseert. Lu Jong kan ook op een stoel gedaan worden en is toegankelijk voor iedereen

ongeacht leeftijd en fysieke conditie.

Nieuwe lessenreeksen in Oosterzele, Landskouter en Eke-Nazareth voor beginners en

gevorderden

Locaties, data en inschrijvingen en verdere info:

www.bodynsoul.be

carine@bodynsoul.be

0494/65 71 93

freya@bodynsoul.be

0495/15 04 12


Tibetaanse meditatie en
relaxatie

Nieuwe lessenreeksen in Oosterzele, Landskouter en Eke-Nazareth voor beginners en

gevorderden

Locaties, data en inschrijvingen en verdere info:

www.bodynsoul.be

carine@bodynsoul.be

0494/65 71 93

Stress is de grootste pleger van roofbouw op onze gezondheid en ons welbevinden. Diepe

relaxatie en innerlijke rust daarentegen zijn de sleutel naar herstel en behoud van zowel de

mentale als fysieke gezondheid. We beoefenen verschillende meditaties uit het Tibetaans

boeddhisme en de Bön traditie. Allen helpen ze om de imprints en emoties die stress

veroorzaken, los te laten.


Tog Chöd
The Wisdom Sword

IIn Tog Chöd, ook wel yoga met het wijsheidszwaard genoemd, gaan we door middel van

krachtige en dynamische bewegingen op zoek naar stilte en rust.

Tibetaans Lama en meester Tulku Lobsang creëerde deze methode speciaal voor de Westerse me

ns die vaak moeite heeft om lichaam en geest tot rust te brengen via zittende meditatie.

Daarom wordt Tog Chöd ook wel eens mindfulness - meditatie in beweging genoemd.

Het houten zwaard gebruiken we om onze gedachten en emoties te doorklieven om op die manier

rust en helderheid te creëren.

In een Tog Chöd reeks komen ook ademhalingsoefeningen en meditatie aan bod.

Nieuwe beginnersreeks op

Maandag

van 18u30 tot 20u30: 13-20-27/mei, 3-17-24/juni

KERK VAN BEERLEGEM, Beerlegemsebaan 53, Zwalm

Vrijdag

van 18u30 tot 20u30: 17-24/mei, 7-14-21-28/juni

ANKERKERK, Bavegemstraat 2, Oosterzele

Prijs: 140

Info en inschrijven:

www.bodynsoul.be

freya@bodynsoul.be

0495/15 04 12


alle info en inschrijvingen:

www.bodynsoul.be

carine@bodynsoul.be

0494/65 71 93

In deze opstelling brengen we de symboliek en het krachtveld van de Boeddhistische

mindfulness thangka in de opstelling om het helder zien en het helder weten in onszelf

wakker te maken. Een MaRigpaOpstelling is een krachtige methode om stress,

belemmerende imprints, negatieve patronen en (oude)trauma's definitief te helen. Door de

combinatie van meditatieve input en opstelling werken we tot heel diep in het systeem op

zoek naar de wortel van stress, onzekerheid, angst, pijn enz... om deze te elimineren en te

transformeren naar meer flow en energie.

Zaterdag 25 mei 2019 van 9u30- 12u30

Zaterdag 8 juni 2019 van 9u30- 12u30

Centrum Voelen

St Annastraat 7 -

9810 Eke - Nazareth

prijs: 50 € voor 1 sessie en 80 € voor de beide


Regenesis behandeling

Een zachte behandelwijze die diepe ontspanning teweeg brengt en op een spontane

natuurlijke manier het zelf genezend vermogen aanwakkert. Oude trauma's en

stressgerelateerde klachten worden op vrij korte termijn verlicht en geheeld. Cellen worden

opnieuw naar hun oorspronkelijke gezonde situatie gezet. Het lichaam overschrijdt daarbij

nooit haar grenzen.

voor meer info en een afspraak:

www.bodynsoul.be

carine@bodynsoul.be

0494/65 71 93

voor meer info en een afspraak:

www.bodynsoul.be

carine@bodynsoul.be

0494/65 71 93


Stress coaching

voor meer info en een afspraak:

www.bodynsoul.be

carine@bodynsoul.be

0494/65 71 93

Terug naar de inhoud